菊花和茯苓泡茶的功效
- 作者: 浅而淡然_
- 来源: 茶文化
- 2022-05-31
核心功效: 清肝明目、健脾利湿
功效作用:菊花，性苦，微寒，主入肝经，有解表清热、平肝明目的功效。茯苓，性苦，微寒，主入脾经。有健脾利湿的功效。菊花和茯苓泡茶可增强去火清热的效果，起到利水消肿，明目的作用。
适宜人群:阴虚火旺者
不适宜人群:体质虚寒者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:茶饮
食用方法1-内容:取适量菊花和茯苓，加开水，浸泡3-5分钟。
上一篇: 正确补钙有方法 如何避开补钙误区
下一篇: 菊花和玫瑰花枸杞一起泡水的功效和作用
