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预防甲状腺肿大 促进生长发育 预防肿瘤 提高免疫力力
般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。
不宜多食；【消化功能不好、素体脾虚】者少食；【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。
鸡蛋装入碗中打散。
锅内注入水，放入紫菜，开火。
水煮沸后，缓缓倒入鸡蛋液。
放入盐和味精。
1 鸡蛋
2 紫菜
3 加入鸡蛋
4 调味
