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和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
将胡萝卜和土豆洗净去皮切丝，土豆丝加水清洗三遍，蒜切片
锅中加少量的油，放入蒜煸炒一会儿
倒入胡萝卜丝和土豆丝煸炒均匀
然后加入少量的盐调味，炒至胡萝卜丝土豆丝变软
快出锅时，加少量的鸡精调鲜
香喷喷的，和白米饭超配哦！
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