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鲍汁杏鲍菇

  • 作者: 他倾她心他枉然
  • 来源: 茶文化
  • 2021-08-19

提高人体免疫功能 抗癌 降血脂 润肠胃 美容

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【湿疹】患者忌食。

鲍汁杏鲍菇 所需材料

  • 杏鲍菇1个
  • 鲍汁适量
  • 蒜末适量
  • 姜末适量
  • 蚝油适量
  • 水淀粉适量
  • 西兰花适量

鲍汁杏鲍菇 做法步骤详解

1

把杏鲍菇洗净斜着切片

2

先在上面切成横刀，然后竖着切，切成小方块

3

锅内加水烧热，加入盐少许把杏鲍菇片倒进去煮至六七成熟

4

捞出控水，平底锅放油加热，把杏鲍菇片放进去两面煎制变色取出
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