圣女果牛油果沙律
- 作者: 据说开天辟地的是你爹
- 来源: 茶文化
- 2021-06-24
减缓色斑
延缓衰老
抗癌
可降脂降压等
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。
圣女果牛油果沙律 所需材料
- 圣女果200克
- 牛油果1个
- 哈密瓜1小块
- 沙律酱适量
- 柠檬汁少许
圣女果牛油果沙律 做法步骤详解
1 准备好材料
2 圣女果洗干净,对半切开
3 哈密瓜切小块
4 牛油果切兩半,用勺子挖出果核
5 牛油果去皮
6 切小块,挤入少许柠檬汁拌匀,防止果肉氧化
7 切好的三种水果
8 先用切好的圣女果围着盘子摆一圈