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健脾壮肾 增强食欲 抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
把红豆泡水4小时以上，加水没过豆子多点，然后压力锅煮熟。不泡过的话煮时就要加多一点水
煮熟的红豆
把煮好的红豆用搅拌机搅拌成泥，如果水少的可以加适量的水一起搅
锅中放少许的油，把红豆沙倒入翻炒
水份收干点后加入白糖，然后翻炒均匀。糖可以分多次加，搅拌均匀就好，喜欢甜点的可以自己适量多加糖
继续翻炒到水分收干，可以捏圆就可以了
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