用户登录
用户注册

分享至

麻花

  • 作者: 猫姐_猫猫哒
  • 来源: 茶文化
  • 2021-08-21

养心益肾 健脾厚肠 除热止渴

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条。

麻花 所需材料

  • 面粉1000克
  • 鸡蛋4个
  • 半碗
  • 泡打粉一小袋
  • 白糖适量

麻花 做法步骤详解

1

准备好食材

2

用温水化开白糖(约半碗)

3

把所有食材混合在一起

4

用筷子搅拌均匀后活好

5

醒发一个小时后把面放在案板上揉光滑

6

分成一个个剂子, 搓成长条

7

两手放在长条的两头,分别朝相反的方向搓几圈,对折

8

对折以后,拎起来,面条会朝一个方向自然拧起来,顺着这个方向再搓几圈

9

再对折,把一端塞进另一段的环里,整理成型,一个麻花做好了

10

用同样的方法做好其他剂子,二次醒发10分钟

11

锅中放油,加热七分热放入麻花,火候不用太急,来回翻动麻花

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生