分享至
朋友圈
微信
qq空间
qq
微博
复制
改善贫血 增强免疫力 平衡营养吸收
一般人皆可食用
病湿热者忌食面条。
准备好材料，菜心洗干净
平底锅油烧热，把鸡蛋放下去煎，把蛋黄弄烂。
两面煎熟
另起锅烧沸水，淋入油，把面放下去先煮沸
然后把菜心放下去煮一下
然后再放入鸡蛋，加入盐拌均即可
1 
2 
3 
4 
5 
6 
