西红柿山楂汁——美容养颜促进食欲

作者: 老贱丶
来源: 茶文化
2023-02-19

山楂大家都很了解吧，一般到了秋冬季节的时候是吃山楂最好的时候了，经常吃些山楂的话可以有健脾养胃消食的作用，山楂可以榨汁哦，可以和西红柿一起榨汁，可以有保护血管的作用。

西红柿山楂汁

食疗功效:开胃消食、润肠通便

营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾

适宜人群:适宜脾胃不和、食欲不振、食后腹胀等患者

禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食

西红柿山楂汁所需材料

主要食材蜂蜜、西红柿、山楂

西红柿山楂汁的做法

1将西红柿洗干净，去蒂去皮，切成大小合适的块;山楂洗干净，切成小块。

2将西红柿、山楂放入搅拌机内，加水和蜂蜜，搅打2分钟即可。

西红柿山楂汁的功效与作用

蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。山楂具有消食健胃，行气散瘀、消食积，散瘀血，驱绦虫等功效。蜂蜜西红柿山楂汁有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。西红柿具有降压利尿的作用，和山楂一起的搭配健脾消食养胃而且还可以有促进食欲的效果哦，同时也可以利尿消肿，适合多种人群，还可以保护心血管。