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红烧土豆

  • 作者: 你倦了对么
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-01

和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

红烧土豆 所需材料

  • 土豆三小个
  • 油适量
  • 盐适量
  • 糖少许
  • 老抽适量

红烧土豆 做法步骤详解

1

土豆去皮洗净泡水

2

土豆切块

3

锅里油烧热，放入土豆炒匀

4

炒一会儿

5

加盐，糖，老抽炒匀

6

加水大火烧开

7

水滚后，改中小火一直烧
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