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美味烤羊肉
- 作者: 不懂看头像罒罒罒罒罒罒约吗
- 来源: 茶文化
- 2021-08-21
提高免疫力力 驱寒
- 适宜人群:
一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。
- 禁忌人群:
凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。
美味烤羊肉 所需材料
- 羊肉适量
- 植物油适量
- 辣椒粉适量
- 十三香适量
- 孜然粉和孜然粒适量
- 精盐适量
- 生抽适量
美味烤羊肉 做法步骤详解
1 羊肉一块，肥瘦依据个人喜好选择，个人感觉带一些肥肉的肋排肉特别好吃，如果不喜欢肥肉太多，可选择腿部等瘦肉多些的部位。洗净后拭去表面水分；
2 改刀切成1.5厘米左右见方的小块，集中在一个容器里；
3 如果肥肉较少，就稍微多一些植物油，其余调味料依据个人口味酌情添加；
4 反复翻拌均匀，装入保鲜袋，放冰箱冷藏2小时以上，充分入味，期间可取出揉搓袋子，以便入味效果更好；
5 烤盘铺好锡纸，把腌制好的羊肉粒倒入烤盘，用筷子整理平铺均匀，使受热上色效果更好；
6 单独加热烤箱上管，温度设定为170度，烤盘放置在上层，烤制20分钟，期间取出翻拌一到两次，最后两三分钟可适当调大温度，进一步使羊肉粒形成烧烤的焦香效果；
