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美味疙瘩汤

  • 作者: 牵蜗牛逛青樓
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-12

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

美味疙瘩汤 所需材料

  • 番茄一个
  • 鸡蛋两个
  • 面粉80g
  • 葱适量
  • 油适量
  • 盐味精适量

美味疙瘩汤 做法步骤详解

1

准备所需食材

2

鸡蛋打散，番茄切碎，葱切成葱花

3

锅里热油倒入鸡蛋

4

把鸡蛋炒散成小块

5

鸡蛋匀一边，番茄过油

6

把鸡蛋番茄炒匀

7

倒入两大碗水煮汤

8

面粉倒入适量水沿着一个方向快速搅散

9

直到搅到盆里没有面粉都成小块的面块

10

汤开之后把面疙瘩倒入锅里搅散

11

煮至差不多加入葱花和盐味精调味

12

一碗美味的疙瘩汤就可以了
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