用户登录
还没有账号?立即注册
用户注册
天麻乳鸽汤
- 作者: 一抹花开c
- 来源: 茶文化
- 2021-07-12
补肝肾 益精气 丰肌肤诸 助阳提神 解疮毒 治疗阳萎 营养不良
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【老年人,儿童,体虚,贫血者,高血脂】症患者。
- 禁忌人群:
【食积胃热、性欲旺盛、孕妇】忌食。
天麻乳鸽汤 所需材料
- 鸽子2只
- 天麻1块
- 枸杞8克
- 水适量
- 姜6片
天麻乳鸽汤 做法步骤详解
1 将天麻冲洗干净浸泡24小时。
2 锅里添加适量的水，再把浸泡的天麻上锅蒸1小时。
3 鸽子去除内脏冲洗干净剁成小块。
4 锅里添加适量的水放入3片姜，鸽子焯水捞出来备用。
5 蒸好的天麻切成片备用。
6 炖锅置水放入鸽子，姜片，天麻，用大火烧开转中火慢慢炖。
7 这个时间准备枸杞冲洗干净备用。
8 炖至鸽子软烂放入枸杞。
9 添加适量的盐再炖上5分钟。
10 共炖时间约1个半小时左右。这是已炖好的汤。
