用户登录
还没有账号?立即注册
用户注册
玉米炖排骨
- 作者: 不-是你的大爷
- 来源: 茶文化
- 2021-07-11
补脾 润肠 生津 补中益气 养血 健骨
- 适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,
- 禁忌人群:
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
玉米炖排骨 所需材料
- 猪排骨500克
- 玉米一根
- 水500-700克
- 生姜10克
- 盐适量
玉米炖排骨 做法步骤详解
1 排骨剁成小块
2 清洗干净之后将排骨戳水！去脏血水
3 烧开即可！除去脏污！冲洗干净
4 生姜切片备用
5 讲清洗干净的排骨?水?生姜大火烧开
6 玉米切段备用
7 将大火烧开的排骨?电饭煲或者砂锅里慢炖2小时入味
8 ?玉米煮熟即可！盛汤时再加盐
9 摆拍
