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酸辣汤
- 作者: ________9月的记忆丶
- 来源: 茶文化
- 2021-07-11
预防甲状腺肿大 促进生长发育 预防肿瘤 提高免疫力力
- 适宜人群:
般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。
- 禁忌人群:
不宜多食；【消化功能不好、素体脾虚】者少食；【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。
酸辣汤 所需材料
- 紫菜20克
- 豆腐一盒
- 鸡蛋一个
- 枸杞20克
- 葱花少许
- 酸辣汤料一包
- 香油几滴
酸辣汤 做法步骤详解
1 酸辣汤料加入适量的水进行搅拌
2 搅拌如图中样子
3 水开后加入一个鸡蛋搅拌均匀
4 转小火，加入枸杞
5 然后放入豆腐，轻轻搅拌
6 最后加入紫菜，烧开后，几秒就可以出锅了，加几滴香油
