保健养生：荷叶茶的功效与作用详解

荷叶茶是以荷叶为原料制成的一种保健茶，具有非常好的保健功效与作用，下面小编为大家详解一下荷叶茶的功效与作用。

荷叶茶的功效与作用

1、消暑利湿

荷叶茶中含有的荷叶碱，具有清心火、平肝气、泻脾火、降肺火和清热安神的功效。

2、利尿通便

经常饮用荷叶茶，有助于润肠通便，有利于排毒。

3、抑菌、解痉

荷叶茶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分，研究发现，荷叶茶具有解热、抑菌、解痉等功效与作用。

4、止血

荷叶茶味苦涩，性辛凉，对于眩晕、水气浮肿、便血、产后血晕等症状有一定的治疗作用。

5、降脂

荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱，能强悍密布在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，可以有效分解体内的脂肪，防止脂肪吸收和堆积。

6、降“三高”

荷叶茶含有的生物碱成分，对于三高：高血压、高血脂、高胆固醇有显著的治疗功效。

通过以上内容的了解，我们可以知道荷叶茶具有非常好的保健功效与作用，平时不妨多饮用一些荷叶茶，天然又健康。

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