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山药薏米茯苓粥

  • 作者: 屌丝你又能奈我何
  • 来源: 茶文化
  • 2021-06-24

山药薏米茯苓粥 所需材料

  • 山药粉10克
  • 薏米粉10克
  • 茯苓粉10克
  • 玉米面10克
  • 大枣2个
  • 适量

山药薏米茯苓粥 做法步骤详解

1

食材准备好

2

烧水

3

水温温热就可以把山药粉,薏米粉,茯苓粉,玉米面,下锅,搅拌

4

开锅就好了

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