分享至
朋友圈
微信
qq空间
qq
微博
复制
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备小米和鸡蛋
先把鸡蛋煮熟
然后小米洗一遍，放入锅中，加入水和红糖
盖上盖子，大火煮沸5分钟，转小火煮30分钟
小米粥就煮好了
把鸡蛋剥开，取出蛋黄捣碎
1 
2 
3 
4 
5 
6 
