分享至
朋友圈
微信
qq空间
qq
微博
复制
健脾壮肾 增强食欲 抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
准备食材：红豆、薏米分别洗净用清水浸泡八小时以上
将红豆连同泡红豆的水倒入豆浆机
薏米连同泡的水倒入豆浆机
红枣去核剪成小块放入豆浆机，加水至1000毫升
插通电源，启动“米糊”键
豆浆机工作时用温水把枸杞浸泡
时间到，将米糊倒出
将枸杞放入
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
