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水蒸蛋

  • 作者: 穿婚纱当新娘
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-02

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

水蒸蛋 所需材料

  • 鸡蛋1个
  • 少许
  • 猪油适量
  • 生抽少许
  • 少许
  • 适量

水蒸蛋 做法步骤详解

1

鸡蛋放入碗中。

2

鸡蛋用筷子打散,猪油和盐放入鸡蛋碗中,搅拌均匀。

3

放入开水,一边搅拌一边加入开水

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