用户登录
用户注册

分享至

清蒸多宝鱼

  • 作者: 阮经妹
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-02

清蒸多宝鱼 所需材料

  • 多宝鱼1条
  • 1le
  • 1块
  • 3勺
  • 料酒3勺
  • 2勺
  • 蒸鱼豉油3勺

清蒸多宝鱼 做法步骤详解

1

多宝鱼一条让卖鱼的收拾干净,回家只要用清水冲洗干净无血水即可

2

用刀在多宝鱼身上斜着切三刀,用料酒和盐均匀的涂抹鱼身,鱼肚,以及三个刀口都要涂抹到腌制二十分钟

3

葱丝,姜丝多一些码放在多宝鱼身上

4

葱切细丝越细越好放入冷水里浸泡十分钟,浸泡过的葱丝去除了黏液自然卷曲备用

5

水热上锅蒸八分钟,蒸出来的汤汁倒掉去掉葱姜丝

6

将浸泡好的葱丝均匀的洒在鱼身爱吃辣的可以撒适量辣椒丝

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生