分享至
朋友圈
微信
qq空间
qq
微博
复制
有助于儿童身体发育
一般人群均可食用。尤适宜【老年人、儿童】。
【肝硬化】患者忌食。
把鱼处理干净，在两面划几道口，再用少许盐抹匀，腌10分钟。
把生抽和料酒均匀撒在鱼身上;切几片姜片放在盘底;鱼身上面铺上剁椒，撒上姜蒜末。
把豆腐切成2公分宽，3公分长，1公分的块，摆放在鱼盘周边。
蒸锅里放水烧开后，放入鱼，蒸12分钟后，撒上葱段与香菜。
1 
2 
3 
4 
